Luisteren naar jezelf onder grote druk (zoals nu met de Corona crisis)
Door Petra Hiemstra

“Je moet afstand houden”, “Je moet thuisblijven”, “Je moet niet zo veel hamsteren”, “Je moet de regels rondom Corona opvolgen, anders ben je asociaal”. Enzovoort, enzovoort. Op dit moment wordt een enorme druk op ons uitgeoefend door anderen: door de overheid, door mensen die zeggen de waarheid in pacht te hebben, door je ‘gewone’ medemens. Veel mensen krijgen hier stress van. Voor een groot aantal van hen geldt dan dat ze niet meer rationeel nadenken, omdat ze bang zijn, alles…

Omgaan met druk I Boekbespreking
Door Petra Hiemstra
Omgaan met druk

Omgaan met druk – We zijn druk, voelen druk en maken ons druk. Zowel in ons privéleven als op het werk spelen het leveren van prestaties, het voldoen aan ideaalbeelden en het vergelijken met anderen een steeds grotere rol. Druk hoort bij leven, het is niet iets wat opgelost of weggenomen kan worden. Wél kun je er op verschillende manieren mee omgaan. door Petra Hiemstra, 2 april 2020 Voor dit boek interviewden de auteurs, Roel Klaassen, Rob Boot en Robien…

Sfumato – De kunst van het leven is te leven met onzekerheden
Door Petra Hiemstra

Sfumato – De kunst van het leven is te leven met onzekerheden – Leonardo Da Vinci’s vermogen om de spanning van tegengestelden vast te houden en onzekerheid en paradoxen te omhelzen was een wezenlijk kenmerk van zijn genie. Het woord ‘sfumato’ valt te vertalen als ‘verneveld’ of ‘in rook opgaan’ of gewoon ‘gerookt’. door Petra Hiemstra, 14 april 2016 Sfumato – De kunst van het leven is te leven met onzekerheden Nu veranderingen elkaar steeds sneller opvolgen, merken we dat…