Empathisch intelligent – bestaat dat? En wat moet je doen als je als empaat (te)veel voelt?
Empathisch intelligent. Bestaat dat? Volgens de psycholoog en kunsttherapeute en schrijfster Imi Lo wel, al is het een vorm van begaafdheid waar niemand over praat. In haar recent verschenen boek Te(veel) voelen stelt zij: “In onze samenleving is het ‘begaafde kind’ het kind dat hoge cijfers haalt en wedstrijden wint. Hartswijsheid, emotionele begaafdheid en een hoge mate van moreel besef zijn gaven die in hoge mate bijdragen aan het welzijn in (en heelheid van) onze samenleving en planeet. Toch worden…Lees verder
Wet van Jante – als beperkende overtuigingen uitblinken in de weg staan
Wet van Jante – Veel van mijn coachees hebben last van beperkende overtuigingen die het in de wereld zetten van hun unieke talent(en) behoorlijk in de weg kunnen staan. Veelal zijn deze overtuigingen hen door hun ouders of opvoeders met de beste bedoelingen met de paplepel ingegoten. Ouderlijke adviezen, culturele mythes en ‘DNA-imprints’ die ik in mijn praktijk veel hoor zijn bijvoorbeeld: “doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg”, “hang de vuile was niet buiten”, “het…Lees verder
Innerlijk leiderschap vraagt om kleur bekennen – dat brengt het beste in je naar boven
Innerlijk leiderschap vraagt om kleur bekennen – dat brengt het beste in je naar boven, stelt eco-pscychologe, schrijfster en kunstenares Jeanette Mennes in haar boek ‘Kleur bekennen‘. In dit boek nodigt ze vrouwen uit te be-tekenen, te be-kennen, te be-zielen en te be-leven om zo tot meer zelf-inzicht te komen. Haar boek leest als één vrolijke, eloquente en muzikale ode aan de (multi)begaafde en veelal verborgen vrouw die niets liever wil dan dat de diepte van haar ziel gekend wordt. En die de transformatie…Lees verder
Hoe adopteerbaar ben jij?
Hoe adopteerbaar ben jij? – In mijn praktijk ontmoet ik regelmatig hoogvliegers die als kind niet de emotionele steun, stimulans en bedding hebben ervaren, die ze wel graag hadden willen hebben. Al in 1997 scheef Lillian B. Rubin het boek Het onverwoestbare kind. Het is een bundel van verhalen die inzicht bieden hoe kinderen hun verleden overwinnen. Sindsdien is het vele malen herdrukt. In dit artikel vat ik een aantal voor mij belangrijke inzichten samen, zodat jij er je voordeel mee kunt doen. boekbespreking…Lees verder
De magische transformatie van professional naar leider(schap)
De transformatie van professional naar leider(schap) vindt gemiddeld rond het 40/45ste levensjaar plaats. Deze transformatie laat zich samenvatten in 10 innerlijke bewegingen: 1. Van Discipline naar Devotie; 2. Van Hard Werken naar Zacht Werken; 3. Van de dingen Goed Doen naar de Juiste Dingen Doen; 4. Van Zelf Doen naar (zoveel mogelijk) Laten Doen; 5. Van FaalAngst naar Succes/Straal Angst; 6. Van De Beste Zijn naar ‘Anderen Beter Maken’; 7. Van Perfectionisme en ‘The Disease to Please’ naar PrutMarge;…Lees verder
Intens mens door Lotte van Lith – Boekbespreking & verloting
Intens mens – “Intens Durven Leven. Dát moet jouw slogan zijn. Daar vaar je goed op, dat golft en geeft mee. Intensiteit, niet als kwalificatie, niet als persoonlijkheidskenmerk. Niet als synoniem voor instabiliteit. Emotionaliteit. Kleverige emoties en onbedachtzame keuzes. Geen labeltje zijn van andermans persoonlijkheidslasten. Nee. Dieper. Hoger. Basaler. Frivoler. Intensiteit als een gegeven van het leven waar jij je natuurlijkerwijs en gevoelswijs toe aangetrokken voelt.” Intens mens I Boekbespreking,…Lees verder
Bore-out door Marjo Crombach I Boekbespreking & verloting
Bore-out I Boekbespreking & verloting – Sleep je jezelf iedere dag door een (jouw!) leven dat je nul energie geeft? Moet je jezelf steeds met veel moeite tot dingen zetten? Ervaar je je werk als eentonig, routinematig, onder je niveau, niet passend bij je interesses of saai? Heb je het idee dat je weinig invloed op keuzes hebt die gemaakt worden? Of dat de tijd eindeloos duurt? Kun je voor je gevoel niet uit de situatie ontsnappen terwijl je dat wel wilt? Voel je je verveeld, onderprikkeld, rusteloos, niet-erkend,…Lees verder
Hoogbegaafd – en wat nu? Podcast met Petra Hiemstra – 30 min
Voor de Week van de Hoogbegaafdheid interviewde Suzette Lemmers mij over hoogbegaafdheid, liefdespijn, liefdevol leiderschap en Ministeries voor de Nieuwe Tijd. Je kunt de podcast hier beluisteren:
https://app.springcast.fm/episode/02-interview-met-petra-hiemstra-haagse-hoogvliegers/
https://open.spotify.com/show/4uTPLZCmBarDG6qPVbWnTl?si=_5jgwYa_RcOOx5xNAoXG1A
We horen graag je reactie!
Lees verder
Het Imposter Syndrome = Het ‘HELP, ik val door de mand!’ gevoel
Het impostor syndrome leidt tot onzekerheid. Die onzekerheid wordt veroorzaakt door een stemmetje in je hoofd dat zegt dat je het niet kan. Een stemmetje dat je angst voedt, en waarschuwt voor ontmaskering: Angst voor mislukking, angst om niet aan de verwachtingen te voldoen, angst om niet aardig gevonden te worden, angst om niet geaccepteerd te worden, angst om eerdere successen …
Imposter Sydrome – Een van de vraagstukken die regelmatig opdoemt bij mijn (in de regel zéér slimme, bekwame, hoogbewuste) coachees is: Help! Ik ben bang om door de mand te vallen! Straks merken ‘ze’: “dat ik dom ben / dat ik het niet kan / dat ik het niet weet / dat ik niet zo goed-knap-briljant ben als ‘ze’ denken….” Hoe komt dat toch? En belangrijker nog: hoe raak je dit vervelende gevoel kwijt…? door Petra Hiemstra, 8 maart 2021 Deze gedachtes, hoe onterecht ook,…Lees verder
Dichterbij HB I Boekbespreking en verloting
Dichter bij HB I Boekbespreking en verloting – Het IHBV, het Instituut Hoogbegaafdheid Volwassenen, leek het in het kader van haar 10-jarig jubileum een leuk idee om haar netwerk op te roepen een gedicht te schrijven en te doneren. Aan die oproep werd massaal gehoor gegeven. Hoewel de onderwerpkeuze geheel vrij werd gelaten, hadden vrijwel alle inzendingen een relatie tot hoogbegaafdheid zelf. De 50 mooiste gedichten werden gebundeld in ‘Dichter bij HB’. We verloten 2 exemplaren! boekbespreking door Petra Hiemstra,…Lees verder
Wat is jouw talent? Winnaars
De winnaars van het boek Wat is jouw talent? zijn mevr. L. Jansen en Petra Verweij. Van harte gefeliciteerd! Het boek komt z.s.m. naar jullie toe! Dit vrolijke (voorlees en doe) boek is een aanrader voor jonge hoogbegaafde kinderen, die willen ontdekken wat het is dat hen bijzonder maakt. Waarom beleven zij er, bijvoorbeeld, toch zoveel plezier aan zaken ánders te doen dan anderen. Wat is jouw talent? helpt kinderen om een positief zelfbeeld te krijgen en zichzelf te accepteren zoals ze zijn. Wat is jouw talent? Gloria…Lees verder
Hoogbegaafde senioren I Winnaars
De winnaars van het boek Hoogbegaafde Senioren zijn: de heer De Nooij en mevr. Ruemkes. Van harte gefeliciteerd. Het boek komt zo spoedig mogelijk naar jullie toe! Hoogbegaafde senioren, waarom is dat een thema? Vele mensen weten inmiddels wel dat hoogbegaafdheid bij kinderen een aandachtspunt kan zijn. Daar is al veel over geschreven en vele scholen houden daar rekening mee. Echter, naar de invloed van hoogbegaafdheid op de levenskwaliteit van senioren, was tot nu toe nog weinig geschreven. Met het boek ‘Hoogbegaafde…Lees verder
Nooit meer ruzie met je baas I Winnaars
De winnaars van het boek Nooit meer ruzie met je baas zijn: Carolin Röther en Patricia van Andel. Van harte gefeliciteerd. Het boek komt z.s.m. naar jullie toe! Veel leesplezier gewenst. Niet gewonnen? Niet getreurd. Hieronder vind je een korte samenvatting. Nooit meer ruzie met je baas I Werkkeuzes rondom passend werk voor hoogbegaafden “Kun je als hoogbegaafde werk vinden dat echt bij je past? Kun je werk vinden waar je plezier in hebt en dat bijna makkelijk voelt? Werk waar je voldoening uit haalt en zingeving…Lees verder
De kleine Hoogbegaafdheid voor dummies – Winnaars
De winnaars van ‘De kleine Hoogbegaafdheid voor dummies’ zijn Suzanne Nieuwenhuis en Annemarie van Duuren. Het boek komt z.s.m. naar jullie toe. Van harte gefeliciteerd en veel leesplezier gewenst! Niet gewonnen? Hieronder vind je een korte omschrijving. De kleine Hoogbegaafdheid voor dummies Als hoogbegaafde ben je behoorlijk, sommigen zeggen zelfs buitengewoon, intelligent. Je denkvermogen staat vaak op ’turbostand’. Dat is soms fijn en soms buitengewoon lastig. Hoogbegaafden hebben vaak een…Lees verder
Wat is jouw talent? Boekbespreking en verloting (we verloten 2 exemplaren)
Wat is jouw talent? Dit vrolijke (voorlees en doe) boek is een aanrader voor jonge hoogbegaafde kinderen, die willen ontdekken wat het is dat hen bijzonder maakt. Waarom beleven zij er, bijvoorbeeld, toch zoveel plezier aan zaken ánders te doen dan anderen. Wat is jouw talent? helpt kinderen om een positief zelfbeeld te krijgen en zichzelf te accepteren zoals ze zijn. boekbespreking door Petra Hiemstra, 4 november 2020 Wat is jouw talent? Gloria van Donge, moeder van hoogbegaafde kinderen en partner van een hoogbegaafde…Lees verder
Web Whales