De winnaars van het boek ‘Ontketen jezelf‘ van Annemarie van Luttikhuizen zijn: Marije Peters en Vanya de Jong. Van harte gefeliciteerd. Het boek komt deze week per post naar jullie toe. Veel leesplezier gewenst. Niet gewonnen en tóch benieuwd? Lees dan hieronder meer!
door Petra Hiemstra, 13 februari 2019
‘Ontketen jezelf’ betekent: Als je voor je eigen verhaal gaat staan op een krachtgevende manier, dan zal je eigen verhaal je helen en zal je verhaal ook iemand anders helen. – Iyanla Vanzant
Annemarie: “Vanaf je geboorte maak je deel uit van vele systemen. Denk aan het land, de cultuur en de streek waarin je opgroeit. Of aan het feit dat je een man of vrouw bent. Het familiesysteem waarin je opgroeit is van grote invloed op jouw ontwikkeling als individu. Weten wat jij zélf belangrijk vindt in je leven en werk, en wat jouw persoonlijke waarden zijn, helpt je bij het het maken van beter bij jou passende persoonlijke en zakelijke keuzes”.
“Zolang ik me kan herinneren, ben ik gefascineerd door mensen en hun verhaal. En door de taal die ze daarbij gebruiken. Welk verhaal vertel ik over mezelf? Welk verhaal vertellen mijn cliënten over zichzelf? Welke woorden gebruiken ze daarbij? Houden de woorden de spreker vast of geven ze ruimte? Wat je ook zegt, met je woorden reik je je toehoorder een bril aan, waardoor hij vanaf dat moment naar jou kijkt. Als die bril somber en problematisch is, zal je effect dat ook zijn. Als je bril goed gepoetst en helder is, zul je anders bekeken worden. Want woorden zijn magisch. Woorden kunnen net zo makkelijk een verwoestende werking hebben als dat ze nieuwe werelden kunnen creëren. Dus één van de handreikingen die ik mijn lezers meegeef is: wees onberispelijk in je woorden”.
In de twaalf jaar dat psychologe Annemarie van Luttikhuizen mensen begeleidt, ontdekte ze dat behoeften in essentie het gedrag van mensen sturen en beïnvloeden. “Deze behoeften liggen een stuk dieper dan mijn eigenschappen/persoonlijkheid en ze geven belangrijke informatie die je kunt inzetten bij de keuzes die je maakt”.
In haar boek ‘Ontketen jezelf’ nodigt Annemarie haar lezers uit om uit onderstaande 15 behoeftes een top 3 samen te stellen.
Als je weet wie je bent, waar je vandaan komt, hoe je verleden je overtuigingen kleurt, welke drijfveren jouw gedrag sturen én waar jij nu behoefte aan hebt, oftewel: wat jij nú wilt, is het tijd om te gaan stáán. Om jezelf los te maken van belemmerende overtuigingen. Om verantwoordelijkheid te nemen voor wie je bent en wat je wilt. Zodat je je dromen en verlangens manifest kan maken voor jezelf en voor anderen. Dat vergt moed. En brengt je vrijheid.
Wensen zijn immers voorgevoelens van hetgeen je in staat bent daadwerkelijk te bereiken.
Hier vind je de website van Annemarie met alle informatie en kun je haar boek direct bestellen.