Kwetsbaarheid omhelzen – In dit boek gaat bijzonder hoogleraar Remonstrantse Theologie en  Women and Care for the Future Christa Anbeek op zoek naar gemeenschappen met een hart. Ze is nieuwsgierig naar de bouwstenen waaruit deze gemeenschappen zijn opgebouwd. Welke theologische en filosofische reflecties helpen mensen in gemeenschappen verder, of juist verder van huis, als het gaat om het ontwerpen van de bouwplannen voor de samenleving zoals we ons die wensen? In haar boek Kwetsbaarheid omhelzen werkt ze 8 hoekstenen uit,…

Japans begrip Ma biedt ruimte en tijd in periodes van ‘niet weten’ – In al mijn coachtrajecten is er een fase waarin zowel de coachee als ik het ‘niet-weten’. Meestal treedt deze fase op na gesprek 3 of 4. Gemiddeld duurt deze fase een week of 6 tot 8. In deze fase duikt de coachee naar het diepste van zijn of haar ziel om daar de antwoorden te vinden op de drie kernvragen die in onze coaching centraal staan: “Wie…

Compassion Fatigue – Veel hoogvliegers zijn dagelijks intensief betrokken bij het wel en wee van anderen. Zij stimuleren hun naasten, collega’s en cliënten in hun groei en ontwikkeling dat het een lieve lust is. Dat doen ze goed en met plezier. Een te hoge mate aan persoonlijke of professionele betrokkenheid of zorgverlening kan echter leiden tot een ‘Empathisch teveel’, zoals Ignaas Devisch het zo mooi zegt. Dat kan uitputten, moe maken, pijn doen en tot een burn-out leiden. Als je,…

Het Duyvis-stempeltje – Ken jij m nog? Van die reclame over pinda’s die het stempeltje ‘Ok’ kregen? Hoe heerlijk is het als je met zo’n stempel door het leven kunt gaan! Veel mensen in mijn praktijk krijgen echter ergens in hun leven ‘niet-ok’ stempel opgedrukt. Met zo’n ‘imprint’ is het lastig genieten van het leven. De vraag waarmee mensen bij mij komen is: kan ik dat stempel kwijtraken? En zo ja, hoe doe ik dat? Het goede nieuws is: ja…

Scholingsregeling Blik vooruit – 1000 Euro voor Rijksambtenaren Versterk je arbeidsmarktpositie door actief in je eigen ontwikkeling te investeren. Iedere Rijksambtenaar die 3 jaar in dienst is, kan € 1000 Euro (incl. BTW) ontvangen voor een training naar keuze. Je mag zelf een cursus, training of opleiding kiezen, die past bij de volgende stap(pen) die jij in jouw carrière wilt zetten. Voor het A&O Fonds Rijk is het belangrijk dat de training die je kiest gericht bijdraagt aan je professionele…

360-graden reflectie – Toe aan een volgende stap in je leven of je loopbaan? En kun je daarbij wel wat hulp of reflecties gebruiken? Hieronder vind je 7 vragen die je aan je naasten en collega’s kunt voorleggen. Hun reflecties leveren je gegarandeerd inzichten en tips op waarmee je gericht vooruit kunt. Het uitvragen is altijd spannend EN waardevol. Succes! door Petra Hiemstra, 29 april 2024 Feedback versus feedforward – de verschillen Wat ontvang je liever? Feedback of feedforward? Veel…

Luisterlagen – Liefdevolle Leiders luisteren gemiddeld op 11 lagen. De 4 bekende luisterlagen zijn: 1. Mensgericht 2. Handelingsgericht 3. Inhoudsgericht, en 4. Tijdgericht. Uit mijn onderzoek blijkt dat hoog functionerende leiders daar nog zeker 7 lagen aan toevoegen: 5. introspectief 6. uitreikend & includerend 7. sensitief, empathisch en energetisch 8. semantisch 9. Generationeel & Generatief 10. Holistisch & 11. Helend. Doe hieronder de check: Luisterlagen – Op hoeveel lagen luister jij? door Petra Hiemstra, 10 april 2024 1. Mensgericht luisteren…

Horen, luisteren en grootluisteren – Wat zijn de verschillen? – Als ik even niet oppas: hoed je dan. Dan attaqueer ik je met adviezen. Boor ik je voorstellen verbaal de grond in. Neem ik je verhaal over en laat het niet meer los. Als ik mezelf niet bewust beteugel, galoppeer ik er gerust op mijn stokpaardje met jouw verhaal vandoor. Dan sla ik je met oordelen om de oren. Of ik splits je ongevraagd ongezouten meningen in de maag. Kortom:…

De magische transformatie van professional naar leider(schap) vindt gemiddeld rond het 40/45ste levensjaar plaats. In mijn praktijk heb ik gemerkt dat deze transformatie zich samenvatten in 10 innerlijke bewegingen laat samenvatten: 1. Van Discipline naar Devotie 2. Van Hard Werken naar Zacht Werken 3. Van de dingen Goed Doen naar de Juiste Dingen Doen 4. Van Zelf Doen naar (zoveel mogelijk) Laten Doen 5. Van FaalAngst naar Succes/Straal Angst 6. Van De Beste Zijn naar ‘Anderen Beter Maken’ 7. Van…

Wat is jouw persoonlijke gebruiksaanwijzing? Bij het begrip “gebruiksaanwijzing” denken we al snel aan een instructieboek(je) voor consumentenproducten, zoals voor je nieuwe Jura (héérlijke koffie!), televisie of telefoon. Als we in de volksmond spreken over “gebruikershandleiding” dan gaat het om grotere gebruiksvoorwerpen zoals auto’s, vliegtuigen of productiemachines. Als je zo’n ‘groot goed’ aanschaft krijg je naast de de gebruikershandleiding soms ook een specifieke installatiehandleiding of een onderhoudshandleiding. Waarom voorzien wij onszelf en elkaar eigenlijk zo weinig van een persoonlijke gebruiksaanwijzing?…

Persoonsgebonden BasisBudget – Werk je bij een Waterschap? Dan heb je mogelijk recht op 6.000 tot 12.000 Euro voor je persoonlijke ontwikkeling! – Lees hier meer! Conform de cao Werken voor waterschappen beschikken medewerkers tot 35 jaar over een Persoonsgebonden basisbudget (PBB) van ten minste € 12.000,-. Gedurende een periode van 5 jaar kan de medewerker dit budget besteden aan coaching, opleiding, ontwikkeling en loopbaan. Medewerkers van 35 jaar en ouder beschikken over een PBB van € 6.000,- dat gedurende…

Omring jezelf niet met kippen – Recentelijk stelde een coachee: “Ik heb vaak het gevoel om ‘kip tussen de kippen’ te moeten zijn. En dat past gewoon niet! Dat wringt aan alle kanten! Wat nu?” Dit gevoel zal voor extra intelligente mensen herkenbaar zijn – zeker voor hen met een (verondersteld) IQ/EQ/QQ van boven de 145. Deze hoogvliegers voelen zichzelf eerder een ‘adelaar tussen kippen’. Daar zijn een aantal verklaringen voor vanuit de #HB literatuur die ik hieronder samenvat. Gelukkig…

Rutstories versus Riverstories – Hoogvliegers hebben er vaak enorme hekel aan: aan het verplicht moeten praten over ‘koetjes en kalfjes’. Ze gruwelen van kringgesprekken of kringverjaardagen waar het ‘eigenlijk over niets gaat’. Vaak tref je daar namelijk NaastZetters of OverNemers aan. NaastZetters zijn mensen die hun eigen verhaal náást het jouwe zetten, in plaats van dat ze je grootluisteren. Als jij vertelt dat je naar museum X bent geweest zeggen zij: maar ik ben naar Y geweest! OverNemers doen daar…

HB-begeleiding en HB-coaching voor je hoogbegaafde kind(eren) in regio Den Haag – Regelmatig worden we gebeld door ouders die op zoek zijn naar goede begeleiding van hun hoogbegaafde kind(eren) in de regio Den Haag. Haagse Hoogvliegers biedt doorgaans echter alleen coaching, training en begeleiding aan voor hoogbegaafde volwassenen vanaf 21 jaar. Is je kind tussen de 18 en 21 jaar oud? Neem dan gerust wél even contact op. Dan kijken we samen naar de mogelijkheden. Is je kind onder de…

Reken definitief af met je Calimerocomplex – Calimero is een tekenfilmfiguur. Het is een klein zwart kippenkuiken in een gezin met verder enkel gele kuikens. Op zijn kop draagt hij een halve eierdop met een barst. Calimero staat bekend om zijn beteuterde uitspraak: “Zij zijn groot en ik is klein, en da’s niet eerlijk, o nee …!”. In onze praktijk horen we het onze veelal buitengewoon slimme en succesvolle hoogvliegers regelmatig verdrietig verzuchten. Wanneer een partij (persoon, organisatie, land) het…