Neurodivergente burnout – als hoogvliegen niet meer lukt
Door Petra Hiemstra
neurodivergente burnout

Neurodivergente burn-out – als hoogvliegen niet meer lukt – Onlangs meldde een dame zich bij mij met de klacht: “Ik denk dat ik een neurodivergente burn-out heb.” Hoewel ik de term nog niet eerder expliciet had gehoord, voelde ik meteen wat ze bedoelde. De vermoeidheid, het verlies aan regie, de overprikkeling en de innerlijke worsteling om te blijven voldoen aan verwachtingen die niet de hare zijn — het is iets wat ik vaak zie bij de hoogvliegers in mijn praktijk. Het…

De PijnPrikker versus De Grootluisteraar
Door Petra Hiemstra
De PijnPrikker versus De Grootluisteraar

De PijnPrikker versus de Grootluisteraar – Over leiderschap, hoogbegaafdheid, pijn en parels Waarom ik geen huilcoach ben Ik zeg het altijd eerlijk tegen mijn coachees:Ik ben geen (uit)huil-coach. Ook geen pijnprikker. Wel een grootluisteraar. Bij diepe rouw of oud zeer werk ik liever éérst samen met een goede psycholoog of rouwspecialist — zodat je alle steun krijgt die je nodig hebt. Niet omdat er bij mij geen tranen mogen vloeien, integendeel. Tranen zijn vaak precies wat nodig is om iets ouds…

De emancipatie van de hoogbegaafde mens: een nieuwe beweging
Door Petra Hiemstra
De emancipatie van de hoogbegaafde mens

De emancipatie van de hoogbegaafde mens: een nieuwe beweging – Hoogbegaafdheid is geen nieuw fenomeen. Door de eeuwen heen hebben hoogbegaafde en meervoudig begaafde mensen de wereld gevormd met hun denkkracht, creativiteit en uitzonderlijke talenten. En toch is de wetenschappelijke erkenning van hoogbegaafdheid nog jong; pas twintig jaar geleden begon men dit onderwerp serieus te onderzoeken. In die tijd werd hoogbegaafdheid vooral als een probleem beschouwd. Mensen die sneller dachten, dieper voelden en grotere ambities hadden, voelden zich vaak onbegrepen en…

De tiende mens – Over waarom juist hoogvliegers vaak deze rol vervullen in organisaties
Door Petra Hiemstra
De tiende mens

De tiende mens – Over waarom juist hoogvliegers vaak deze rol vervullen in organisaties en samen beter leren botsen tot vooruitgang leidt In de film World War Z leren we over een opvallende Israëlische besluitvormingsregel: The Tenth Man Rule. Als negen mensen overtuigd zijn van één waarheid, is het de taak van de tiende om het tegenovergestelde scenario grondig te onderzoeken. Niet uit wantrouwen, maar om blinde vlekken te voorkomen en ons denken te verruimen. Juist die houding – van…

Zorgsparen mag terug naar het ‘midden’ – Haagse Hoogvliegers gaat door als heelhuis voor hoogbegaafden 2.0
Door Petra Hiemstra
ZorgSparen

Lieve lezer, De afgelopen jaren heb je regelmatig posts voorbij zien komen over ZorgSparen. Vandaag heb ik besloten om dit project ‘in het midden’ terug te leggen. En dóór te gaan met Haagse Hoogvliegers als heelhuis, heelcollectief & grootluisterexpertisecentrum voor hoogbegaafde volwassenen 2.0. Daarin ontmoet ik je graag opnieuw én zoek ik nieuwe samenwerkingspartners. Hier een terugblik, update en vooruitblik ZorgSparen is concept en idee dat rond 2012 het levenslicht zag. Toen ik het woord twee jaar geleden hoorde, raakte…

Schaarste – aan geld, tijd, kwaliteiten of aandacht – hoe gaan we daar goed mee om?
Door Petra Hiemstra
Schaarste

Schaarste – Hoe gaan we daar goed mee om? En hoe komt het toch dat schaarste zo snel bezit neemt van ons denken? Zodra we een tekort ervaren, aan geld, aandacht, sociaal kapitaal of iets anders dat voor ons belangrijk is, kunnen we maar moeilijk nog aan iets anders denken. Schaarste, of het nu om financiële schaarste of schaarste aan sociaal kapitaal gaat, beheerst ons denken en neemt er, zo lijkt het wel, bezit van. Schaarste leidt tot ontevredenheid en…

Kiespijn en wortelpijn – Is betaalbaar wonen nog een mensenrecht? #zzpstarterwileenhuis #blog3
Door Petra Hiemstra
kiespijn en wortelpijn

Kiespijn en wortelpijn – Is betaalbaar wonen nog een mensenrecht? We zijn inmiddels een maand verder sinds mijn verhuurder me vroeg of ik mijn eigen appartement, waarin ik al bijna 20 jaar woon, wil kopen. Ze bieden het me aan voor 400.000 Euro terwijl ik 170.000  Euro kan lenen als ZZP/Starter. Natuurlijk kan ik wat eigen geld inleggen en zal ook mijn familie een duit in het zakje doen. Mijn lief Frans heeft bijna een afwasmachine voor me bij elkaar…

Compassion Fatigue – Zelfzorgchecklist voor coaches, psychologen, professionals, politici en (mantel)zorgers
Door Petra Hiemstra

Compassion Fatigue – Veel hoogvliegers zijn dagelijks intensief betrokken bij het wel en wee van anderen. Zij stimuleren hun naasten, collega’s en cliënten in hun groei en ontwikkeling dat het een lieve lust is. Dat doen ze goed en met plezier. Een te hoge mate aan persoonlijke of professionele betrokkenheid of zorgverlening kan echter leiden tot een ‘Empathisch teveel’, zoals Ignaas Devisch het zo mooi zegt. Dat kan uitputten, moe maken, pijn doen en tot een burn-out leiden. Als je,…

Erkenning is de basis van verstaanszekerheid – Hoe krijg én geef je erkenning? 10 gouden tips
Door Petra Hiemstra

Erkenning is de basis van verstaanszekerheid – of we nu kind zijn, koning, collega of admiraal … erkenning krijgen willen we allemaal! En die erkenning is weer cruciaal voor wat we ‘verstaanszekerheid’ noemen. De diepste behoefte van ieder mens is immers om zich helemaal gezien, gehoord, erkend, geliefd en welkom te voelen. Daarbij gaat het er niet om dat je de ander behandelt zoals jijzelf behandelt wilt worden, maar dat je anderen behandelt zoals zij behandeld willen worden, stelt politieman…

Samenlevingen in balans – het kán wel. Op naar een samenleving ‘in matura’
Door Petra Hiemstra

Samenlevingen in balans – In haar boek, Samenlevingen in Balans, dat al in 2014 verscheen, geeft de schrijfster, bioloog, ecoloog en kunstenares Marja de Vries een buitengewoon boeiend overzicht van bewust levende, vreedzame, stabiele, egalitaire en florerende samenlevingen over de hele wereld, die leven (of leefden) in harmonie met de natuur. Zelden las ik een boek waarin zo frequent verwezen wordt naar boeiend werk van vrouwelijke wetenschappers, denkers, filosofes, helers en schrijvers. Vanuit Haagse Hoogvliegers zetten we ons graag in…

Maatschappelijke opstelling ZorgSparen – Opbrengst en inzichten I 28 augustus 2023
Door Petra Hiemstra
ZorgSparen

Maatschappelijke opstelling ZorgSparen – Opbrengst en inzichten I 28 augustus 2023 – Waarom doe je niet voordat je écht met het project begint een maatschappelijke opstelling rond de toekomst van Holistische Zorg en ZorgSparen? Een hele goede vraag én suggestie van collega Jet Centeno. Haar tip heb ik ter harte genomen. In totaal deden 14 mensen aan deze opstelling mee. In dit artikel vat ik de belangrijkste inzichten van de 2,5 durende opstelling, die zeer genereus en kundig werd begeleid…

Heel de organisatie – Hoe je als heelbegaafde zieke organisaties kunt helpen helen
Door Petra Hiemstra

Heel de organisatie – Volgens organisatiesocioloog en veranderkundige  Marieke van Voorn kunnen heelbegaafden zieke organisaties helpen helen. Zij muntte het begrip ‘heelbegaafdheid’ in haar boek Heel de organisatie – Herstel het zelfhelende vermogen van de organisatie. In haar boek legt ze uit hoe organisaties ziek kunnen worden én hoe heel-begaafden organisaties kunnen bijstaan in het voorkomen en genezen van ziekmakende patronen. In dit interview vraag ik Marieke wat zij verstaat onder het begrip heelbegaafdheid, wat heelbegaafden kenmerkt en hoe zij…

Holistische Zorg Netwerk Nederland – hét waarde creërende netwerk voor HZ professionals in wording
Door Petra Hiemstra
Systeemopstelling Heel de Mens I Zorgsparen I Holistische Zorg I Haagse Hoogvliegers

Holistische Zorg Netwerk Nederland – hét leer/doe/deel/waarde creërende netwerk voor holistische zorgprofessionals en heelhuis-initiatiefnemers. Lieve mensen, de komende jaren wil ik me ervoor inzetten dat Nederland in 2030 tenminste: * 12 heelhuizen/leefstijlklinieken/gezondheidshuizen telt, inclusief; * 12 Centra voor Gezin & Geluk – die zich richten op optimale hechting tussen ouders en kinderen mogelijk mét 18 maanden riant betaald verlof voor ouders die zich dat wensen. Het HZNN is een overkoepelend netwerk in-wording dat alle voorlopers op dit gebied met elkaar wil…

Holistische Zorg: Literatuur – Artikelen – Boeken – Voorbeeldprojecten – Podcasts – TED Talks
Door Petra Hiemstra
Systeemopstelling Heel de Mens I Zorgsparen I Holistische Zorg I Haagse Hoogvliegers

In 2023 wil Haagse Hoogvliegers zich graag samen met JOU actief inzetten voor meer Holistische Zorg in Nederland. Concreet wil ik HZ professionals samenbrengen die al werken bij en/of willen bijdragen aan de (financiële) realisatie van: 12 Holistische Heelhuizen/Gezondheidscentra/Leefstijlklinieken (náást de reguliere ziekenhuizen), en; 12 centra voor Gezin & Geluk (voor optimale hechting & ouderschap), en; 2 x 9 maanden maanden riant betaald ouderschapsverlof (naast 4,5 maand bevallingsverlof voor de moeder). Samen met hen (jou?) zou ik willen onderzoeken: wat…

(Te)veel voelen – Imi Lo I Boekbespreking
Door Petra Hiemstra
Empathisch intelligent

(Te)veel voelen – kan dat? Volgens de psycholoog en kunsttherapeute en schrijfster Imi Lo wel, al is emotionele begaafdheid een vorm van begaafdheid waar mensen zelden over spreken. In haar recent verschenen boek Te(veel) voelen stelt zij: “In onze samenleving is het ‘begaafde kind’ het kind dat hoge cijfers haalt en wedstrijden wint. Hartswijsheid, emotionele begaafdheid en een hoge mate van moreel besef zijn gaven die in hoge mate bijdragen aan het welzijn in (en heelheid van) onze samenleving en…