Duurzaam geluk – Als je je energieniveau, stemming, geluksniveau, gewicht, stoelgang, zelfwaardering, kwaliteit van slaap en mate van stress een cijfer geeft, ben je dan tevreden? Het nieuwe vakgebied dat de invloed van je omgeving en je gedrag op het activeren van genen bestudeert, wordt epigenetica genoemd. Het laat zien dat alles wat je doet, eet, drinkt of denkt, je sterker of zwakke kan maken. Arts en ondernemer Richard de Leth, bekend van zijn OERsterk methode, boeken en diensten, is…