Schaarste – aan geld, tijd, kwaliteiten of aandacht – hoe gaan we daar goed mee om?
Door Petra Hiemstra
Schaarste

Schaarste – Hoe gaan we daar goed mee om? En hoe komt het toch dat schaarste zo snel bezit neemt van ons denken? Zodra we een tekort ervaren, aan geld, aandacht, sociaal kapitaal of iets anders dat voor ons belangrijk is, kunnen we maar moeilijk nog aan iets anders denken. Schaarste, of het nu om financiële schaarste of schaarste aan sociaal kapitaal gaat, beheerst ons denken en neemt er, zo lijkt het wel, bezit van. Schaarste leidt tot ontevredenheid en…

Kiespijn en wortelpijn – Is betaalbaar wonen nog een mensenrecht? #zzpstarterwileenhuis #blog3
Door Petra Hiemstra
kiespijn en wortelpijn

Kiespijn en wortelpijn – Is betaalbaar wonen nog een mensenrecht? We zijn inmiddels een maand verder sinds mijn verhuurder me vroeg of ik mijn eigen appartement, waarin ik al bijna 20 jaar woon, wil kopen. Ze bieden het me aan voor 400.000 Euro terwijl ik 170.000  Euro kan lenen als ZZP/Starter. Natuurlijk kan ik wat eigen geld inleggen en zal ook mijn familie een duit in het zakje doen. Mijn lief Frans heeft bijna een afwasmachine voor me bij elkaar…

Compassion Fatigue – Zelfzorgchecklist voor coaches, psychologen, professionals, politici en (mantel)zorgers
Door Petra Hiemstra

Compassion Fatigue – Veel hoogvliegers zijn dagelijks intensief betrokken bij het wel en wee van anderen. Zij stimuleren hun naasten, collega’s en cliënten in hun groei en ontwikkeling dat het een lieve lust is. Dat doen ze goed en met plezier. Een te hoge mate aan persoonlijke of professionele betrokkenheid of zorgverlening kan echter leiden tot een ‘Empathisch teveel’, zoals Ignaas Devisch het zo mooi zegt. Dat kan uitputten, moe maken, pijn doen en tot een burn-out leiden. Als je,…

Erkenning is de basis van verstaanszekerheid – Hoe krijg én geef je erkenning? 10 gouden tips
Door Petra Hiemstra

Erkenning is de basis van verstaanszekerheid – of we nu kind zijn, koning, collega of admiraal … erkenning krijgen willen we allemaal! En die erkenning is weer cruciaal voor wat we ‘verstaanszekerheid’ noemen. De diepste behoefte van ieder mens is immers om zich helemaal gezien, gehoord, erkend, geliefd en welkom te voelen. Daarbij gaat het er niet om dat je de ander behandelt zoals jijzelf behandelt wilt worden, maar dat je anderen behandelt zoals zij behandeld willen worden, stelt politieman…

Samenlevingen in balans – het kán wel. Op naar een samenleving ‘in matura’
Door Petra Hiemstra

Samenlevingen in balans – In haar boek, Samenlevingen in Balans, dat al in 2014 verscheen, geeft de schrijfster, bioloog, ecoloog en kunstenares Marja de Vries een buitengewoon boeiend overzicht van bewust levende, vreedzame, stabiele, egalitaire en florerende samenlevingen over de hele wereld, die leven (of leefden) in harmonie met de natuur. Zelden las ik een boek waarin zo frequent verwezen wordt naar boeiend werk van vrouwelijke wetenschappers, denkers, filosofes, helers en schrijvers. Vanuit Haagse Hoogvliegers zetten we ons graag in…

Maatschappelijke opstelling ZorgSparen – Opbrengst en inzichten I 28 augustus 2023
Door Petra Hiemstra
Maatschappelijke opstelling ZorgSparen

Maatschappelijke opstelling ZorgSparen – Opbrengst en inzichten I 28 augustus 2023 – Waarom doe je niet voordat je écht met het project begint een maatschappelijke opstelling rond de toekomst van Holistische Zorg en ZorgSparen? Een hele goede vraag én suggestie van collega Jet Centeno. Haar tip heb ik ter harte genomen. In totaal deden 14 mensen aan deze opstelling mee. In dit artikel vat ik de belangrijkste inzichten van de 2,5 durende opstelling, die zeer genereus en kundig werd begeleid…

Heel de organisatie – Hoe je als heelbegaafde zieke organisaties kunt helpen helen
Door Petra Hiemstra

Heel de organisatie – Volgens organisatiesocioloog en veranderkundige  Marieke van Voorn kunnen heelbegaafden zieke organisaties helpen helen. Zij muntte het begrip ‘heelbegaafdheid’ in haar boek Heel de organisatie – Herstel het zelfhelende vermogen van de organisatie. In haar boek legt ze uit hoe organisaties ziek kunnen worden én hoe heel-begaafden organisaties kunnen bijstaan in het voorkomen en genezen van ziekmakende patronen. In dit interview vraag ik Marieke wat zij verstaat onder het begrip heelbegaafdheid, wat heelbegaafden kenmerkt en hoe zij…

Holistische Zorg Netwerk Nederland – hét waarde creërende netwerk voor HZ professionals in wording
Door Petra Hiemstra
Systeemopstelling Heel de Mens I Zorgsparen I Holistische Zorg I Haagse Hoogvliegers

Holistische Zorg Netwerk Nederland – hét leer/doe/deel/waarde creërende netwerk voor holistische zorgprofessionals en heelhuis-initiatiefnemers. Lieve mensen, de komende jaren wil ik me ervoor inzetten dat Nederland in 2030 tenminste: * 12 heelhuizen/leefstijlklinieken/gezondheidshuizen telt, inclusief; * 12 Centra voor Gezin & Geluk – die zich richten op optimale hechting tussen ouders en kinderen mogelijk mét 18 maanden riant betaald verlof voor ouders die zich dat wensen. Het HZNN is een overkoepelend netwerk in-wording dat alle voorlopers op dit gebied met elkaar wil…

Holistische Zorg: Literatuur – Artikelen – Boeken – Voorbeeldprojecten – Podcasts – TED Talks
Door Petra Hiemstra
Systeemopstelling Heel de Mens I Zorgsparen I Holistische Zorg I Haagse Hoogvliegers

In 2023 wil Haagse Hoogvliegers zich graag samen met JOU actief inzetten voor meer Holistische Zorg in Nederland. Concreet wil ik HZ professionals samenbrengen die al werken bij en/of willen bijdragen aan de (financiële) realisatie van: 12 Holistische Heelhuizen/Gezondheidscentra/Leefstijlklinieken (náást de reguliere ziekenhuizen), en; 12 centra voor Gezin & Geluk (voor optimale hechting & ouderschap), en; 2 x 9 maanden maanden riant betaald ouderschapsverlof (naast 4,5 maand bevallingsverlof voor de moeder). Samen met hen (jou?) zou ik willen onderzoeken: wat…

Empathisch intelligent – bestaat dat? En wat moet je doen als je (te)veel voelt?
Door Petra Hiemstra
Empathisch intelligent

Empathisch intelligent. Bestaat dat? Volgens de psycholoog en kunsttherapeute en schrijfster Imi Lo wel, al is het een vorm van begaafdheid waar niemand over praat. In haar recent verschenen boek Te(veel) voelen stelt zij: “In onze samenleving is het ‘begaafde kind’ het kind dat hoge cijfers haalt en wedstrijden wint. Hartswijsheid, emotionele begaafdheid en een hoge mate van moreel besef zijn gaven die in hoge mate bijdragen aan het welzijn in (en heelheid van) onze samenleving en planeet. Toch worden…

Holistisch helen – het pad van genezing I Boekbespreking & verloting
Door Petra Hiemstra

Holistisch helen – het pad van genezing – Holistisch coach en trainer Dennis van Miltenburg laat zijn lezers in zijn prettig leesbare boek kennismaken met hoe hij intuïtief en gestructureerd de lichamen van zijn cliënten ‘leest en beluistert’. Het lichaam liegt niet, integendeel: het spreekt altijd de waarheid, is zijn overtuiging. Het boek is een aanrader voor iedereen die fysieke, mentale, energetische en emotionele wonden wil helen en het pad van genezing wil gaan bewandelen. Want genezing is geen wonder,…

Anders op zoek naar gezondheid I Boekbespreking
Door Petra Hiemstra
Anders op zoek naar gezondheid boekbespreking en verloting

Anders op zoek naar gezondheid – 42 verhalen over gezond zijn en blijven – Dit prachtige (prenten)boek voor kinderen verscheen in mei 2021. Het is een aanrader voor alle ouders/docenten/opvoeders/voorlezers die met hun kinderen op een vrolijke, positieve manier in gesprek willen over wat zij zelf kunnen doen om hun gezondheid optimaal te houden. Het boek is in heldere taal geschreven door gezondheidswetenschapper en verpleegkundige Chantal Walg en prachtig geïllustreerd door Nancy de Zwart. We verloten 2 exemplaren! boekbespreking door…

Previwell – Samen het 1e holistisch heelhuis in Nederland realiseren?
Door Petra Hiemstra

Previwell – In dit artikel lees je alles over het ‘in wordingsproces’ van een nieuw holistisch helingscentrum als ‘genezend orgaan’ in Nederland. Ik interviewde eco-architect en visio(e)nair Ingolf Kruseman (nu 52) in 2018. Omdat het project nu écht een aantal stappen verder is, hebben we onderstaand artikel in september 2021 geupdated. Door Petra Hiemstra, 12 maart 2018 & update 7 oktober 2021 Previwell – de heelhuizen van de toekomst zien er anders uit! Ecologisch en architectonische prachtig vormgegeven Hoe kwam…

Beschikbaar luisteren – Interview met Corine Jansen
Door Petra Hiemstra
Beschikbaar luisteren Corine Jansen

Beschikbaar luisteren – Corine Jansen (1968) studeerde Communicatie en deed de TSM Businessschool. In 2013 studeerde zij aan de International Listening Association (ILA) af op ‘Listening to narratives of people who live with medical illness’. Zij was Nederlands eerste CLO, Chief Listening Officer, bij het Radboudumc en ontving de Hall of Fame Award in 2021 van de ILA. In het kort Beschikbaar luisteren is een ethische keuze; Jezelf beschikbaar maken voor de ander is best lastig; Goed luisteren is een van…

Helend luisteren
Door Petra Hiemstra
Helend luisteren Interview Hanneke Klouwens

Helend luisteren – Hanneke Klouwens (1961) is haar carrière gestart in de vrouwenhulpverlening en werkte daarna 14 jaar als vroedvrouw. Sinds 2007 heeft ze haar eigen Praktijk voor Mesologie in Den Haag. Een mesoloog brengt in kaart aan welke stoffen en mineralen het lichaam van de cliënt mogelijk een tekort of overschot heeft en of organen energetisch goed functioneren. Daarbij maak zij gebruik van kennis en kunde uit de westerse geneeskunde, Ayurveda, Chinese Geneeskunde, orthomoleculaire geneeskunde en homeopathie. Daarnaast werkt…