Kantoor te huur Nassaulaan 13, Den Haag I Op woensdag en vakantieperiodes
Door Petra Hiemstra
Kantoor te huur Nassaulaan 13 Den Haag

Per 1 juni 2026 komt mijn kantoorruimte weer vrij voor onderverhuur. Sinds vorig jaar stel ik mijn kantoor op woensdag en in vakanties beschikbaar voor € 250 excl. btw per maand (+ 12 weken per jaar). Dat bevalt goed. De ruimte is ideaal voor coaches, therapeuten, stille ZZP-professionals of schrijvers die een vaste en rustige werkplek zoeken. Ik verhuur bij voorkeur aan iemand die past bij de rustige en professionele sfeer van Haagse Hoogvliegers. Praktische informatie Beschikbaar: Woensdag van 07.00…

Compassion Fatigue – Zelfzorgchecklist voor coaches, psychologen, professionals, politici en (mantel)zorgers
Door Petra Hiemstra
compassion fatique

Compassion Fatigue – Veel hoogvliegers zijn dagelijks intensief betrokken bij het wel en wee van anderen. Zij stimuleren hun naasten, collega’s en cliënten in hun groei en ontwikkeling dat het een lieve lust is. Dat doen ze goed en met plezier. Een te hoge mate aan persoonlijke of professionele betrokkenheid of zorgverlening kan echter leiden tot een ‘Empathisch teveel’, zoals Ignaas Devisch het zo mooi zegt. Dat kan uitputten, moe maken, pijn doen en tot een burn-out leiden. Als je,…

Hoogbegaafdheid en relaties — Mensen die met HB’ers leven en werken verdienen een lintje
Door Petra Hiemstra
hoogbegaafdheid en relaties I erkenning

Hoogbegaafdheid en relaties – Over de emotionele arbeid van partners, collega’s en vrienden van hoogvliegers Er is de afgelopen jaren veel geschreven over neurodiversiteit. Over hoogbegaafdheid. AD(H)D. Autisme. Hoogsensitiviteit. Over breinen die sneller schakelen, dieper voelen, associatiever denken of heftiger reageren op prikkels dan gemiddeld. Gelukkig maar. Dankzij boeken, podcasts, wetenschappers en een groeiende maatschappelijke belangstelling ontstaat er gestaag meer begrip voor mensen die jarenlang vooral het gevoel hadden dat ze “te veel” waren. Te druk. Te intens. Langzaam groeit…

Het is niet met jou begonnen – over intergenerationeel trauma, heling en de kracht van grootluisteren
Door Petra Hiemstra
het is niet met jou begonnen

Het is niet met jou begonnen – Sommige patronen voelen ouder dan wijzelf. Alsof bepaalde angsten, gevoelens of gedragingen niet volledig bij ons lijken te horen en toch hardnekkig aanwezig blijven in ons leven. Een diep gevoel van tekort. Moeite met ontvangen. Angst om verlaten te worden. Altijd alert zijn. Te veel verantwoordelijkheid dragen. Jezelf wegcijferen. Moeite met rust ervaren. Alsof je lichaam en zenuwstelsel reageren op een gevaar dat soms al generaties geleden begonnen is. In Het is niet met…

Het is (nog steeds) niet met jou begonnen I Boekrecensie en verloting
Door Petra Hiemstra
Het is nog steeds niet met jou begonnen

Het is (nog steeds) niet met jou begonnen – Over familietrauma, hechtingstrauma en de zoektocht naar heling Waarom reageren sommige mensen zó heftig op afwijzing terwijl anderen daar relatief ontspannen onder blijven? Wat maakt dat de ene persoon zich voortdurend verantwoordelijk voelt voor het welzijn van anderen terwijl de ander moeiteloos grenzen stelt? Waarom ontstaan lichamelijke klachten, angsten of depressieve gevoelens soms juist rond een leeftijd waarop een ouder, grootouder of ander familielid iets ingrijpends meemaakte? Dat zijn de vragen…

Littekens uit je jeugd: hoe jeugdtrauma ons vormt en waarom herstel mogelijk blijft
Door Petra Hiemstra
littekens uit je jeugd christiaan vinkers

Littekens uit je jeugd: hoe jeugdtrauma ons vormt en waarom herstel mogelijk blijft – Sommige boeken leggen niet alleen uit wat trauma is. Ze helpen ook om met mildere ogen naar jezelf, je ouders en de samenleving te kijken. Littekens uit je jeugd – hoe jeugdtrauma je vormt en hoe herstel mogelijk is van Christiaan Vinkers is zo’n boek. Vinkers, psychiater en hoogleraar stress en veerkracht aan het Amsterdam UMC en verbonden aan GGZ InGeest, brengt in dit boek wetenschappelijke inzichten…

How can a highly gifted expat achieve success in the Netherlands?
Door Petra Hiemstra
highly gifted expat Netherlands success

How can a highly gifted expat achieve success in the Netherlands? Recently, I was invited by Katya Mitskevich, founder of SocioCircles, with a simple yet intriguing question: could I, as a coach for highly gifted professionals, share something about the culture of giftedness in the Netherlands? Katya herself graduated with distinction from Oxford in Financial Economics. Each month, she brings together international professionals to better understand — and sometimes gently unravel — Dutch culture. For many, highly gifted expat Netherlands…

Hoe kun je als hoogbegaafde expat succesvol zijn in Nederland?
Door Petra Hiemstra
Hoe kun je als hoogbegaafde expat succesvol zijn in Nederland?

Hoe kun je als hoogbegaafde expat succesvol zijn in Nederland? Leren laveren tussen gelijkwaardigheid en excellentie Onlangs werd ik uitgenodigd door Katya Mitskevich, oprichter van SocioCircles met de vraag: kun jij als HB coach ons iets vertellen over de HB-cultuur in Nederland? Zelf studeerde zij met distinctie af aan Oxford in Financial Economics. Maandelijks brengt ze internationale professionals samen om de Nederlandse cultuur beter te begrijpen — en soms ook een beetje te doorgronden. In haar introductie schreef ze iets…

Opgroeien in een spiegelpaleis I Over emotionele verwaarlozing en hoogbegaafdheid
Door Petra Hiemstra
Opgroeien in een spiegelpaleis emotinele verwaarlozing hoogbegaafdheid

Opgroeien in een spiegelpaleis – In dit artikel onderzoek ik hoe emotionele verwaarlozing bij hoogbegaafdheid doorwerkt in het volwassen leven, hoe grootluisteren kan helpen bij heling en hoe persoonlijke pijn kan transformeren tot parels in leiderschap. In mijn werk met hoogbegaafde professionals zie ik een patroon dat me blijft fascineren. Hoewel dit thema veel meer mensen raakt, schrijf ik vanuit de bubbel waarin ik werk. Dus … neem er vooral uit mee wat voor jou van waarde is. In mijn praktijk…

Mannengroep: wat er gebeurt wanneer mannen elkaar echt gaan horen
Door Petra Hiemstra
Mannengroep Intervisie Den Haag Haagse Hoogvliegers

Mannengroep en intervisie in Den Haag: wat er gebeurt wanneer mannen elkaar echt gaan horen De afgelopen jaren lees je er steeds vaker over: mannengroepen. Steeds meer mannen zoeken een plek waar zij met andere mannen kunnen praten over werk, relaties, zingeving en leiderschap. Zo’n mannengroep biedt ruimte voor reflectie, sparren en persoonlijke ontwikkeling. Voor sommigen klinkt dat nog wat onwennig. Voor anderen voelt het als een lang gemiste vorm van vriendschap, professionele ontwikkeling en echte gesprekken. Vorig jaar begeleidde…

Ongekende gevoelens: over emotionele verwaarlozing, leegte en heling door grootluisteren I Boekbespreking Jonice Webb
Door Petra Hiemstra
ongekende gevoelens jonice webb

Ongekende gevoelens – Veel mensen die ik coach, geven zichzelf gemiddeld een 5 op de vraag of zij zich als kind echt gezien, gehoord, geliefd en gesteund voelden. Niet zelden hoor ik: “Ik had alles – kleding, vakanties, eten – maar iets ontbrak.” Dat ‘iets’ heeft klinisch psycholoog Jonice Webb in haar boek Ongekende gevoelens treffend beschreven. Ze noemt het “de afwezigheid van iets wat je niet kunt aanwijzen, maar wat diepe sporen nalaat.” Het gevolg daarvan noemt ze emotionele…

God als Grootluisteraar – over oortjes, zout en licht
Door Petra Hiemstra
god als grootluisteraar

God als Grootluisteraar – over diep luisteren in leiderschap Soms dient zich een thema aan dat iets in je wakker maakt. Niet omdat je het zo goed kent, maar juist omdat het iets raakt waar je zelf nog naar zoekt. Zo gebeurde het vorige week tijdens een van de bijeenkomsten van mijn HB Leiderschapsleergang. In deze leergang gaat telkens één van de deelnemers voor in een thema dat hem (alle deelnemers zijn man) ten diepste raakt — een thema dat…

Door welke bril kijk jij? De verschillen tussen hoogintelligent, hoogbegaafd, hoogsensitief en hoffelijk leiderschap
Door Petra Hiemstra
door welke bril kijk jij

Door welke bril kijk jij? Wat is het verschil tussen intelligentie en wijsheid?  Bijna ieder gesprek dat ik voer met potentiële clienten begint met dezelfde aanname:“Hoogbegaafd? Ik? Nee, dat kan niet. Er zijn altijd wel anderen die nóg slimmer, wijzer, bewuster en/of hoffelijker zijn.” In mijn praktijk liggen daarom standaard een paar brillen klaar. Een metafoor maakt het vaak makkelijker om het gesprek te voeren over de verschillen tussen: Hoogintelligent leiderschap Hoogbegaafd leiderschap Hoogsensitief leiderschap Hoogbewust en hoffelijk leiderschap Brillen bestaan…

Neurodivergente burnout – als hoogvliegen niet meer lukt
Door Petra Hiemstra
neurodivergente burnout

Neurodivergente burn-out – als hoogvliegen niet meer lukt – Onlangs meldde een dame zich bij mij met de klacht: “Ik denk dat ik een neurodivergente burn-out heb.” Hoewel ik de term nog niet eerder expliciet had gehoord, voelde ik meteen wat ze bedoelde. De vermoeidheid, het verlies aan regie, de overprikkeling en de innerlijke worsteling om te blijven voldoen aan verwachtingen die niet de hare zijn — het is iets wat ik vaak zie bij de hoogvliegers in mijn praktijk. Het…

Van ambtenaar naar multipreneur: Joseline Haverman I Winactie 5 Maak-het-zelf-pakketten duurzame babyslofjes
Door Petra Hiemstra
van ambtenaar naar multipreneur

Van ambtenaar naar multipreneur: Joseline Haverman is zo iemand die je meteen nieuwsgierig maakt. Als organisatieadviseur bij het Openbaar Ministerie helpt ze complexe trajecten in goede banen leiden. Daarnaast is ze gepassioneerd maker: een kunstenaar in de schoenen. En sinds kort mag daar een derde identiteit bij: ondernemer. Dankzij een coachtraject via het A&O Fonds Rijk durfde Joseline definitief de stap te zetten naar een eigen bedrijf. Ze herijkt het beeld dat ze ooit had van ondernemerschap — van kapitalistische…