Kwetsbaarheid omhelzen – In dit boek gaat bijzonder hoogleraar Remonstrantse Theologie en Women and Care for the Future Christa Anbeek op zoek naar gemeenschappen met een hart. Ze is nieuwsgierig naar de hoekstenen van waaruit deze gemeenschappen zijn opgebouwd. En naar welke theologische en filosofische reflecties mensen in deze gemeenschappen verder helpen, of juist verder van huis brengen. In haar boek Kwetsbaarheid omhelzen werkt ze 8 hoekstenen uit, waarvan ik er een aantal hieronder kort voor je samenvat. Je begrijpt,…

Compassion Fatigue – Veel hoogvliegers zijn dagelijks intensief betrokken bij het wel en wee van anderen. Zij stimuleren hun naasten, collega’s en cliënten in hun groei en ontwikkeling dat het een lieve lust is. Dat doen ze goed en met plezier. Een te hoge mate aan persoonlijke of professionele betrokkenheid of zorgverlening kan echter leiden tot een ‘Empathisch teveel’, zoals Ignaas Devisch het zo mooi zegt. Dat kan uitputten, moe maken, pijn doen en tot een burn-out leiden. Als je,…

Het Duyvis-stempeltje – Ken jij m nog? Van die reclame over pinda’s die het stempeltje ‘Ok’ kregen? Hoe heerlijk is het als je met zo’n stempel door het leven kunt gaan! Veel mensen in mijn praktijk krijgen echter ergens in hun leven ‘niet-ok’ stempel opgedrukt. Met zo’n ‘imprint’ is het lastig genieten van het leven. De vraag waarmee mensen bij mij komen is: kan ik dat stempel kwijtraken? En zo ja, hoe doe ik dat? Het goede nieuws is: ja…

Scholingsregeling Blik vooruit – 1000 Euro voor Rijksambtenaren Versterk je arbeidsmarktpositie door actief in je eigen ontwikkeling te investeren. Iedere Rijksambtenaar die 3 jaar in dienst is, kan € 1000 Euro (incl. BTW) ontvangen voor een training naar keuze. Je mag zelf een cursus, training of opleiding kiezen, die past bij de volgende stap(pen) die jij in jouw carrière wilt zetten. Voor het A&O Fonds Rijk is het belangrijk dat de training die je kiest gericht bijdraagt aan je professionele…

360-graden reflectie – Toe aan een volgende stap in je leven of je loopbaan? En kun je daarbij wel wat hulp of reflecties gebruiken? Hieronder vind je 7 vragen die je aan je naasten en collega’s kunt voorleggen. Hun reflecties leveren je gegarandeerd inzichten en tips op waarmee je gericht vooruit kunt. Het uitvragen is altijd spannend EN waardevol. Succes! door Petra Hiemstra, 29 april 2024 Feedback versus feedforward – de verschillen Wat ontvang je liever? Feedback of feedforward? Veel…

Persoonsgebonden BasisBudget – Werk je bij een Waterschap? Dan heb je mogelijk recht op 6.000 tot 12.000 Euro voor je persoonlijke ontwikkeling! – Lees hier meer! Conform de cao Werken voor waterschappen beschikken medewerkers tot 35 jaar over een Persoonsgebonden basisbudget (PBB) van ten minste € 12.000,-. Gedurende een periode van 5 jaar kan de medewerker dit budget besteden aan coaching, opleiding, ontwikkeling en loopbaan. Medewerkers van 35 jaar en ouder beschikken over een PBB van € 6.000,- dat gedurende…

Training Eigentijds ondernemen –  In januari 2024 ben ik gestart met de pilottraining Eigentijds Ondernemen die wordt gegeven door Jennifer Benson van Economy Transformers in Den Haag. Je kunt nog instappen. Er zijn nog 2 plekken vrij. In febrauri 2024 start een nieuwe training in regio Zwolle. Iets voor jou? Deze training past bij  je als je vernieuwende vormen van eigendom, zoals steward-ownership, voor je eigen onderneming wilt onderzoeken (zoals ik dat voor ZorgSparen wil doen). En als je jouw…

Erkenning is de basis van verstaanszekerheid – of we nu kind zijn, koning, collega of admiraal … erkenning krijgen willen we allemaal! En die erkenning is weer cruciaal voor wat we ‘verstaanszekerheid’ noemen. De diepste behoefte van ieder mens is immers om zich helemaal gezien, gehoord, erkend, geliefd en welkom te voelen. Daarbij gaat het er niet om dat je de ander behandelt zoals jijzelf behandelt wilt worden, maar dat je anderen behandelt zoals zij behandeld willen worden, stelt politieman…

LARP Dagtraining Live Action Learning / Role Play – Nieuw in 2024! Wat is LARP? LARP staat voor Live Action Role Play. Een LARP trainingsdag is  héél interessant als je één middag lang wilt ervaren hoe de door jouw beoogde volgende rol/fuctie/baan voelt. Dat is fijn als je bijvoorbeeld de stap wilt maken van programma-manager naar teamleider, dagvoorzitter, directeur of toezichthouder. In een uitgebreide intake bespreken we wat je beoogde of nieuwe stap in je carrière is en wat daar…

De emotioneel afwezige moeder – Herkennen en helen van emotionele verwaarlozing in de kindertijd –  De kwaliteit van de moeder-(of ouder)kind-relatie blijkt in belangrijke mate van invloed op de kwaliteit van de relaties die je hebt als volwassene. Kun je als volwassene goede relaties aangaan als jezelf emotioneel niet goed gehecht bent? In dit artikel bespreek ik het boek De Emotioneel Afwezige Moeder van psychotherapeut Jasmin Lee Cori . Ik vat op basis van haar boek een aantal wezenlijke inzichten…

Voluit leven vol vertrouwen – Hoe doe je dat? Deze affirmatiekaarten van collega Marije Peters helpen je antwoorden vinden op je vragen. Passend bij jouw natuur. In dit artikel vertelt Marije over hoe je affirmatiekaarten kunt gebruiken, voor jezelf of als coach met je coachee. door Petra Hiemstra, 13 december 2023 Voluit leven hoe doe je dat? Dit carddeck helpt je erbij Marije: “Voor veel mensen is de natuur een grote bron van inspiratie en van veerkracht. De vier elementen,…

Het verborgen leiderschap van oudste dochters – Als oudste dochter, werd mijn aandacht gelijk getrokken toen ik het boek van Aike Borghuis voorbij zag flitsen op sociale media. De titel prikkelde en intrigeerde me. Ik herkende me vooral in mijn neiging om allerlei problemen ‘in het grotere geheel’ op te willen lossen. Aike geeft in haar boek allerlei systemische inzichten en vooral ook praktische handreikingen en vragen waarmee je zelf aan de slag kunt. In dit artikel deel ik de…

Holistische Zorg Netwerk Nederland – hét leer/doe/deel/waarde creërende netwerk voor holistische zorgprofessionals en heelhuis-initiatiefnemers. Lieve mensen, de komende jaren wil ik me ervoor inzetten dat Nederland in 2030 tenminste: * 12 heelhuizen/leefstijlklinieken/gezondheidshuizen telt, inclusief; * 12 Centra voor Gezin & Geluk – die zich richten op optimale hechting tussen ouders en kinderen mogelijk mét 18 maanden riant betaald verlof voor ouders die zich dat wensen. Het HZNN is een overkoepelend netwerk in-wording dat alle voorlopers op dit gebied met elkaar wil…

Blik Vooruit Scholingsregeling – Ben je rijksambtenaar en heb je zin in een opleiding in 2024? Vraag dan 1.000 Euro aan voor een training naar keuze! Werk jij drie jaar of langer in dezelfde functie bij het Rijk en vind je het tijd om iets nieuws te leren? Grijp nu je kans en maak gebruik van de scholingsregeling ‘Blik vooruit’ van het A&O Fonds Rijk. Bij Haagse Hoogvliegers kunnen we je vanuit deze regeling verschillende trainingen (zeg gerust: succesnummers) aanbieden:…

(Te)veel voelen – kan dat? Volgens de psycholoog en kunsttherapeute en schrijfster Imi Lo wel, al is emotionele begaafdheid een vorm van begaafdheid waar mensen zelden over spreken. In haar recent verschenen boek Te(veel) voelen stelt zij: “In onze samenleving is het ‘begaafde kind’ het kind dat hoge cijfers haalt en wedstrijden wint. Hartswijsheid, emotionele begaafdheid en een hoge mate van moreel besef zijn gaven die in hoge mate bijdragen aan het welzijn in (en heelheid van) onze samenleving en…